Грех предаваться унынию, когда на свете есть другие грехи =]
Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?



Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике... а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках...



Мя успокаивает...

1. Шум воды

2. Тихая, спокойная музыка

3. Одиночество

4. Тишина (одиночество и тишина не одно и тоже, заметьте)

5. Чужое горе (в смысле тогда понимаешь, что твоя проблема, из-за которой тебе необходимо успокоиться - это ничто, по сравнению с этим. И тогда хочется забить на своё плохое настроение и поднять его другому)



Передаю это... Буббо, Ляське (LaCrimosa это!), Магенте, Шлярику, и Адиточке)